フットワーク ３歩（３ステップ）とは?
３歩（３ステップ）とは、６歩（６ステップ）のバリエーションのステップです。
６歩（６ステップ）の１、２歩を１歩目で同時に動かし（５歩の１歩目と同じ）、その姿勢で足を入れ替え（２歩目）、３歩目で体の向きを内側に向け、大きく後ろにキック...
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フットワーク 
フットワーク ４歩とは?
４歩とは、ブレイキングのフットワークのひとつです。
名前のとおり、４歩で構成されたステップを２回繰り返す技です。
英語で「Four step footwork」です。
四つん這いの状態から、体の向きを内側に向くようにして...
フットワーク スウィーピングとは?
スウィーピングとは、ブレイキングのフットワークのひとつです。
足で床を掃くようなイメージのステップです。
英語で「Sweeping」です。C.C.フットワークとも言われています。
片足を前方に伸ばして床に着け、もう片方の...
パワームーブ パワームーブとは?
パワームーブとは、ブレイキングで全身を使って回ったり跳ねたりする体操競技のような動きのことをいいます。
英語で「Power move」です。
派手で目立つステップが多く、振り付けの「起承転結」の「転」の部分でよく使われます。
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パワームーブ ストマックとは?
ストマックとは、ブレイキングのパワームーブ、技のひとつです。
地面にお腹を着けて、足の勢いで回転します。
英語で「Stomach」です。
お腹を床につけるところから、そう名付けられたようです。
踊りの表現として、途...
パワームーブ ウィンドミルとは?
ウィンドミルとは、ブレイキングのパワームーブ、技のひとつです。
また、ブレイキングを代表するステップのひとつとなります。
背中でクルクル回転するようなステップです。
英語で「Wind mill」です。
＜ウィンドミ...
パワームーブ クリケットとは?
クリケットとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
うつぶせの状態で、両方の手のひらを使い、体全体を支えながら回転します。
英語で「Cricket」です。
踊るポイントは、軸となる手のひじを腹部につけてバランスをと...
パワームーブ エー・トラックスとは?
エー・トラックスとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
背中で回転するウインドミルから、側頭部を床につけ、手で地面をキャッチしながら回転します。
英語で「A-TRAX」です。
略してエートラやヘイローとも呼ばれる...
パワームーブ エア・トラックスとは?
エア・トラックスとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
ウインドミルと同じように足を大きく開き、回転しますが、背中をつけずに手を交互につけて回転します。
英語で「Air Trax」です。エアーフレア（Air flare...
パワームーブ エルボー・エア・トラックスとは?
エルボー・エア・トラックスとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
名前のとおり「エルボー（ひじ）」を使ったエアトラックスといったような技です。
英語で「Elbow Air Trax」です。
エアトラックスのように...