スウィーピングとは、ブレイキングのフットワークのひとつです。
足で床を掃くようなイメージのステップです。
英語で「Sweeping」です。
C.C.フットワークとも言われています。
片足を前方に伸ばして床に着け、もう片方の足はひざを曲げながら足を逆さにするように動きます。
＜スウィーピングの手順＞
１．しゃがんだ姿勢になります。
２．片足（左足）を前方に伸ばし、カカトを床に着けます。
３．伸ばしたほうの手（左手）を床に着けます。
４．反対の手（右手）を腰をひねりながら、脚を伸ばした方の身体の外側（左側）に着きます。
５．かがんでた方の足（右足）を前に蹴り上げます。
６．反対側も同様にします。
７．これらを床を掃くようなイメージで繰り返します。
＜ポイント＞
・手でしっかり身体を支えること
・腰をひねることで脚を上げること
・腰をひねるとき、伸ばしている脚の小指側のつま先で地面を踏むこと
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