パワームーブ スワイプスとは?
スワイプスとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
ブリッジのような状態から、上体を回し足を蹴って腰の回転を利用して足を回します。
英語で「Swipes」です。
＜スワイプスの手順＞
１．右手を体の後ろに着け...
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パワームーブ 
パワームーブ エア・ムーブとは?
エア・ムーブとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
スワイプスを応用したような感じで、ダイナミックな技です。
英語で「Air move」です。海外では「Ninja」と呼ばれることもあるようです。
＜エア・ムーブの...
パワームーブ フロアー・トラックスとは?
フロアー・トラックスとは、ブレイキングのパワームーブ、回転技のひとつです。
英語で「Floor trax」です。「ジロー」とも言われることがあります。
＜フロアー・トラックスの手順＞
１．あお向けのような状態になります。...
パワームーブ バック・スピンとは?
バックスピンとは、ブレイキングのパワームーブの基礎的な技のひとつです。
背中を地面に着け、重心を取りながら回転します。
英語で「Back spin」です。
うつぶせの状態から入る「ＮＹスタイル」、あお向けの体勢から脚を開...
パワームーブ トーマス・フレアとは?
トーマス・フレアとは、ブレイキングのパワームーブ、技のひとつです。
器械体操のあん馬でよく見るような動きのステップです。
英語で「Thomas Flair」です。
手首を支点として回ったり、脚を開いて下半身を旋回させたり...
パワームーブ ナインティーン・ナインティとは?
ナインティーン・ナインティとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
片手で逆立ちし、高速回転する技です。
英語で「Nineteen Ninety（1990）」です。
映画『ブレイクダンス』でターボ役のブガルー・シュ...
パワームーブ エンドレス・ナインティとは?
エンドレス・ナインティとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
「ナインティーン・ナインティ」という技を何度も繰り返します。
英語で「Endless ninety」です。
終わりのないナインティーン・ナインティ（1...
パワームーブ トゥー・サウザンドとは?
トゥー・サウザンドとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
両手を重ね、逆立ちした状態で高速回転する技です。
英語で「Two Thousand（2000）」です。
ナインティーン・ナインティ（1990）のバリエーシ...
パワームーブ マカコとは?
マカコとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。
片手でバク転するというイメージのステップです。
英語で「MACACO」です。「アラビアン（Arabian）」とも言われたりします。
しゃがんだ状態から片手を後ろについ...
パワームーブ ワームとは?
ワームとは、イモ虫をイメージしたような動きをするステップです。
英語で「Worm」です。
床にうつ伏せになり、下半身から上半身へウェーブしながら、跳ねるように前進します。
イモ虫の動く様をイメージし、足→膝→腰→腹→胸→...