エア・ムーブとは?

エア・ムーブとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。

スワイプスを応用したような感じで、ダイナミックな技です。

英語で「Air move」です。
海外では「Ninja」と呼ばれることもあるようです。

<エア・ムーブの手順>

1.片手、両足を床に着き、ブリッジのような状態になります。

2.軸となる手ではないほうの脚を上に振り上げ、腰をひねります。

3.四つん這いのような状態で両手を着きます。すこし遅れるように振り上げた脚をもう片方の脚に巻きます。

4.脚を巻いたまま、ブリッジのような体勢になります。

5.巻いている脚のほうの手を上げ、巻いている脚を着地させます。

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