キャリー・アップ

キャリー・アップとは、ロッキングの基本となるリズムの取り方です。 英語で「Carry Up」です。 ただ、単純に「アップ（Up）」と言ったりもします。 腰から頭の先までの体幹を使い、下から上にくみ上げるようにリズムを取り...