トゥループとは、片方のひざを上げ、上げたひざのほうに両手を持ってくる、といったようなステップです。
英語で「Troop」です。
『トゥループ』というＲ＆Ｂグループが、よく使っていたステップということから、トゥループと名づけられたようです。
１９８０年後半くらいによく使われていたステップで、ヒップホップ・ダンスでは今でもよく使われるステップのひとつです。
ポイントは、足を上げるときに上半身をしっかり斜め上へ押し出し、上半身と反対のほうのひざをしっかり持ち上げることです。
また、ひざを持ち上げたとき、腰にアクセントを付けることも大切です。
＜トゥループの手順＞
１．足の幅を肩幅くらいにして立ちます。（０）
２．両ひざを落とし、両手を肩の高さくらいまで上げ、ダウンのリズムをとります。（１）
３．右足をひざの高さくらいまで持ち上げ、両腕は右斜め下に押し出します。上半身は左側のほうに持っていきます。（＆）
４．両ひざを落とし、両手を肩の高さくらいまで上げ、ダウンのリズムをとります。（２）
５．左足をひざの高さくらいまで持ち上げ、両腕は左斜め下に押し出します。上半身は右側のほうに持っていきます。（＆）
６．２～５を繰り返します。
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