ウェーブとは、体を波打つように関節を動かしていく動きのことをいいます。
人間の身体では、行えないような動きに見えますが、体の各部位を細かく滑らかに動かし、実際に波打っているかのように見せています。
英語で「Wave」です。
手を波立たせるハンド・ウェーブや体全体を波打つボディ・ウェーブ。
また、２重に波立たせるダブル・ウェーブなどがあります。
まず、はじめは基本の形をひとつひとつ止めながら確認し、徐々に波が通るようなイメージで練習するとよいです。
例えば、ハンド・ウェーブの場合、
指
↓
手首
↓
ひじ
↓
肩
↓
胸
の順で、関節を曲げていき、腕に波を起こします。
また、ボディ・ウェーブの場合、
あご
↓
首
↓
胸
↓
腹
↓
腰
↓
ひざ
の順などで体を波打つように動かします。
ヒップホップやポッピングなどストリートダンス全般でよく使われる動きです。
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