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キープとは?
キープとは、足を上げたり、上半身を反らせたりなどのポーズで身体を止める、保持することをいいます。
英語で「Keep」です。
特にジャズダンスなどでよくつかわれる用語です。
フレックスとは?
コントラクションとは?
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