ボックスとは、４歩で四角を描くように踏んでいくステップのことをいいます。
英語で「Box」です。
ディスコ時代によくつかわれた、とても基本的なステップです。
フリースタイルの分野などでは、現在でもよく取り入れられています。
ウォーミングアップやインプロビゼーション（即興）の合間に使ったりするのもといいです。
＜ボックスの手順＞
■右足からの場合
１．右足を左足の斜め前に出します。
２．左足を、右足の前から、かぶせるようにクロスさせます。
３．右足を元の位置に戻します。
４．左足を元の位置に戻します。
■左足からの場合
１．左足を右足の斜め前に出します。
２．右足を、左足の前から、かぶせるようにクロスさせます。
３．左足を元の位置に戻します。
４．右足を元の位置に戻します。
【関連する動画】
