マスター・オー・フレックス

マスター・オー・フレックスとは、体・首・足など体の各関節をツイストさせ、真後ろ（１８０°）に方向を変えるステップのことをいいます。 英語で「Master o flex」です。 ちょうど首を回転させるネック・オー・フレックスと腰...