ロッキング パンチングとは? パンチングとは、ポイントとほぼ同じ動作ですが、指を差すのではなく、手をグーの形にして、パンチします。 文字通りパンチングです。 英語で「punching」です。 リズムなどに合わせて、数回パンチすることもあります。 ロッキング