イルカ

ドルフィンとは、海で泳ぐイルカをイメージしたような動きです。 英語で「Dolphin」です。 倒れるように両手を床につき、頭の先から床をはうようにステップします。 イルカになったつもりで頭から水の中に飛び込むイメージでス...