ポップとは、音に合わせて瞬間的に筋肉を収縮させる動きのことをいいます。
英語で「Pop」です。
ポッピングやアニメーション・ダンスの基本的な動きで、身体の様々な部位を弾くことができるようにすることが大切です。
例えば、前腕、上腕、首、胸筋、胸(胸筋とは別に)、みぞおち、背筋、腰周辺部、太ももの前面、太ももの背面などです。
ポップのことを「ヒット（hit）する」と言ったり、ただ単に「打つ」「弾く」と言うこともあります。
また、ポップを２回連続で打つこともあり、その場合、２ポップといったりもします。
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