チェア・グライドとは?

チェア・グライドとは、ブレイキングのパワームーブのひとつです。

フリーズの技のひとつであるチェアの状態で、回転するといったような技です。

英語で「Chair glide」です。

＜チェア・グライドの手順＞

１．体を横に寝かせ、片ひじを腰の少し上辺りに当て、その腕で体を浮かせます。

２．もう片方の手と頭を地面につけバランスを取ります。（チェアの状態）

３．軸となっている手を中心に回転しますす。

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