ビートル・スライドとは?

ビートル・スライドとは、カブトムシ（beetle）が四つんばいで地面を移動する様子をイメージしたステップです。

英語で「Beetle slide」です。

＜ビートル・スライドの手順＞

１．ひじ、ひざを床に付け、四つん這いの状態になります。

２．手は、ひじを軸として、足は、ひざを軸として、交互にそしてジグザグに動かします。

３．カブトムシのイメージでそのまま手と足を動かし、移動していきます。