エレベーターとは?

エレベーターとは、ブレイキングのパワームーブ、技のひとつです。

英語で「Elevator」です。

片手で床を漕いでいるように回転しながら、体を持ち上げる、といった技です。

「ハンド・グライド（Hand glide）」を応用したような技です。

＜エレベーターの手順＞

１．うつぶせの状態になります。

２．手のひらだけを使い、体全体を支えます。

３．もう片方の手で床を漕いで回転します。

４．さらに回転し続けながら、漕いでいた手を軸手に添え、体を持ち上げます。

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