１ステップずつ極める！ストリートダンス秘密のレッスン

ベビーシッターとは

手首を

細かく振りながら、


片足ずつを

交互に上げるような

ステップです。



ベビーシッターが

赤ん坊を

あやしている姿から


生まれた

ステップです。



＜ベビーシッターの詳細＞


１．赤ん坊を

　　抱きかかえるように

　　腕を構える（０）



２．赤ん坊を

　　あやすように

　　手を動かしながら


　　片足を

　　膝の高さまで

　　持ち上げる（１）



３．アンド・カウントで

　　上げた足を

　　下ろし始める


　　手はリズムに

　　合わせて

　　振ったままにする（＆）



４．持ち上げていた

　　足を下ろす（２）



５．カウント３から

　　もう片方の足で

　　同じことをする


　　手はずっと

　　赤ん坊を

　　あやすように


　　リズムに合わせ

　　細かく振る



【関連する動画】

ペイシング

（Pacing）とは


手首のスナップを

きかせながら


横にパンチを

打つように


リズムを取る

動きです。



お金を払う

（Pay）という

イメージから


生まれた

ステップです。



指をさす

ポイントに

似ていますが


ポイントのように

指すときに

動きを止めずに


お金を

投げるような

イメージで

手を動かします。



手は卵を

持っているような

イメージを

持ちつつ


横にある扉

（もしくは壁）を


ノックするような

感覚で

行うとよいです。



振り付けなど

とは別に、


リズムを取るため

だけにも

使われたりします。


日本では、

ドラムと呼ばれる

こともあります。



【関連する動画】

キックウォーク

とは


キックし、

足が床に着くと

同時に


両足を

ガニ股のように

開く


といったような

ステップです。



路上などで

土地に不慣れな人に

勧誘行為を行う


ポン引きが

格好をつけて歩く

様子を


イメージした

ステップでも

あったので


ピンプ・ウォーク

（PIMP WALK）と

呼ばれていたり

もします。



※英語でPIMPは

女たらしやポン引き

という意味



＜キックウォークの詳細＞


１．両足のつま先は

　　やや外側に向け


　　リラックスした

　　状態で立つ（０）



２．うしろに振るような

　　イメージで

　　片足を上げる

　　（＆）



３．上げた足を

　　蹴り出す


　　腕は自然に

　　振るような

　　感じ（１）



４．蹴りだした

　　足を戻し


　　逆の足の

　　腿（もも）を

　　上げる（＆）



５．上げた足が

　　戻ると同時に


　　両足のつま先を

　　外側に向け


　　腕は振り上げた

　　状態で

　　ロックする（２）



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