スケートとは

スケート

とは、


まるで

ローラースケートで


地面を

滑っているかの

ように見せる

ステップです。



片足を高く上げ、

足を下ろす際に


腕を前後に

大きく振りながら


両足を

前後に開きます。



この動作を

繰り返し

ステップします。



足を横に出したり

いろいろな

バリエーション

があります。



その場で

走っているように

見せる


ランニングマンを

応用して、


練習すると

よいです。



<スケートの詳細>


1.自然に立つ

  (0)



2.右足のモモを

  地面と平行になる

  くらいまで

  引き上げる

  (&)



3.上げた右足を

  前方に下ろし


  左足は

  後方にすべらすよう

  に移動させる


  左腕は前、

  右腕は後ろに振る

  (1)



4.右足は

  元に戻し


  左足のモモを

  地面と平行になる

  くらいまで

  引き上げる

  (&)



5.上げた左足を

  前方に下ろし


  右足は

  後方にすべらすよう

  に移動させる


  右腕は前、

  左腕は後ろに

  振る


  (2)



6.2〜5を繰り返し

  ローラースケートで

  滑っているような

  動作を表現する



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